育儿嫂：育儿嫂分享夏季如何照顾宝宝

1、凉的食物少吃
对于夏季炎热的天气来说，宝宝是不会老实的在家呆着的，就算是在家宝宝也不会老实，而在这个时候我们给宝宝喝上一杯温开水是很有必要的，不仅不会刺激宝宝的胃，而且还不容让宝宝拉肚子。但是各位妈妈要注意宝宝在夏季吃凉的食物不会刺激到胃粘膜，造成宝宝内分泌紊乱，容易导致宝宝出现腹泻、呕吐、消化不良等情况

2、避免宝宝出现肠道疾病
夏季是肠道传染病的高发期。因此我们在给宝宝做辅食的时候一定要注意，食物不要从冰箱里拿出来就给宝宝吃，尤其是水果蔬菜。可以将食物拿出来放上一会在给宝宝吃，要不然孩子吃了是容易拉肚子的，而且各位妈妈也一定注意食物的卫生

3、预防宝宝过敏
夏季造成宝宝过敏的因素有很多，尤其是花粉过敏，因此我们在带宝宝外出时候一定要注意，不要去鲜花过多的地方，也不要去植物茂密的地方，这里不仅有大量的花粉颗粒，还有很多蚊虫，我们在预防过敏的同时还要注意防蚊防虫。同时在室内打扫卫生的时候让宝宝远离。

4、不要直接进空调屋
在夏季空调屋跟室外的温度相差会很大，而且宝宝在外边玩的一身大汗这个时候要直接将宝宝抱进空调屋的会让宝宝身上开着的毛孔突然关闭，很容让宝宝生病的，如果要从室外进入空调屋的话，需要妈妈们将宝宝身上的汗擦干并且穿上长袖在进，这样就不会出现感冒了

5、宝宝吹空调
夏天都知道热，宝宝也知道人，因此在夏季宝宝也是可以吹空调的，但是需要我们控制好空调的温度，一般健康的温度在26度，但是宝宝小抵抗力比较低，如果开空调睡觉的情况下一般温度要开到 28度。给宝宝盖上薄被。这样不仅可以给宝宝避暑还不容易生病

夏季宝宝穿衣服少，所以要尽力减少宝宝磕碰，同时还需要注意不要让宝宝中暑，而且各位妈妈一定要注意夏季带宝宝去商场一定要带上一件衣服。毕竟公共场合的空调度数有点要注意不要让宝宝感冒了。同时我们妈妈在天气非常炎热的时候可以给宝宝煮点绿豆水用来解暑